Selamat Datang di Website Resmi Muhammad Akbar bin Zaid “Assalamu Alaikum Warahmtullahi Wabarakatu” Blog ini merupakan blog personal yg dibuat & dikembangkan oleh Muhammad Akbar bin Zaid, Deskripsinya adalah "Referensi Ilmu Agama, Inspirasi, Motivasi, Pendidikan, Moralitas & Karya" merupakan kesimpulan dari sekian banyak kategori yang ada di dalam blog ini. Bagi pengunjung yang ingin memberikan saran, coretan & kritikan bisa di torehkan pada area komentar atau lewat e-mail ini & bisa juga berteman lewat Facebook. Terimah Kasih Telah Berkunjung – وَالسٌلام عَلَيْكُم

Modifikasi Olahraga Bola Basket Move Ring


A. Permainan Bola Basket “Move Ring
Bola basket telah menjadi salah satu olahraga paling popular di dunia. Bola basket adalah olahraga yang menyenangkan, kompetitif, mendidik, menghibur dan menyehatkan. Keterampilan-keterampilan perseorangan seperti tembakan, umpan, dribel, rebound, serta kerjasama tim untuk menyerang dan bertahan adalah prasyarat agar berhasil dalam memainkan olahraga ini. Bola basket juga masuk dalam kegiatan pembelajaran di sekolah yaitu dalam matapelajaran  Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Namun, ada banyak siswa yang belum terlalu mengerti peraturan, juga belum terlalu bisa dalam melaksanakan keterampilan-keterampilan dalam bermain bola basket seperti pemain profesional. Ditemukan di beberapa sekolah yang belum memadai sarana dalam permaian bola basket.
            Oleh karena itu, telah dilakukan modifikasi permain bola basket, dengan tujuan untuk membantu pembelajaran penjasorkes di sekolah dengan tetap menggunakan teknik-teknik dasar bermain bola basket dan peraturan yang lebih dipermudah. Modifikasi pada peraturan bola basket dilakukan agar siswa lebih mudah dalam bermain bola basket, lebih menyenangkan, dan membuat siswa lebih aktif bergerak.

B. Pengertian Bola Basket “Move Ring
          Permainan Bola Basket “Move Ring adalah jenis permainan bola basket yang telah dimodifikasi peraturannya seperti pada ukuran lapangan yang lebih kecil, jumlah pemain lebih banyak, bola basket diganti dengan bola voli, ring digantikan keranjang dan siswa dipilih sebagai tiang membawa kerajang yang bisa bergerak atau move ring. Model permainan modifikasi Bola Basket “Move Ring ini sangat menarik dan menyenangkan serta membuat siswa lebih aktif bergerak.

C. Maksud dan Tujuan
           Untuk memasukkan bola ke keranjang teman sendiri yang berada di daerah lawan sebanyak-banyaknya dan menjaga keranjang lawan agar tidak kemasukan
      a)    Menciptakan proses pembelajaran yang aktif, kreatif, efektif dan menyenangkan
b)    Meningkatkan kesegaran jasmani siswa

PERATURAN
B. Alat dan Fasilitas
1.      Ukuran lapangan
      a.    Lapangan dengan panjang 18 meter dan lebar 15 meter
      b.    Batas jarak tembak ke ring (keranjang) panjang 11 meter dan lebar 1 meter
       2.      Sarana dan Prasarana
      a.    Ring (keranjang)  ada 2 buah dengan diameter 50 cm dan siswa yang menjadi tiang ring (keranjang)
      b.    Bola Voli
      c.    Peluit
d.   lapangan

C. Peraturan Permainan
a.     TIM
1)    Tim            : Satu Tim terdiri dari 6 pemain (1  pemain bertugas menjadi tiang ring dan 5 pemain lainnya bertugas untuk memasukkan bola dan menjaga daerah pertahanan)
2)    Seragam   : Tiap pemain mengenakan seragam olahraga   sekolah/kaos olahraga dan bersepatu
                            
b.    Peraturan Permainan
   1)      Waktu dan angka
Waktu permainan akan terdiri dari 2 periode (2 x 10 menit) dengan jeda waktu istirahat 3 menit.
Jika angka berimbang permainan akan dilanjutkan dengan periode tambahan selama 5 menit. Apabila masih berimbang maka ditambah 5 menit. Jika masih berimbang lagi maka dilakukan 3 kali  tembakan bebas (free throw) dari tengah lapangan.
   2)      Wasit
Menggunakan 2 wasit dan 2 asisten wasit. Wasit bertugas untuk memantau jalannya permainan dan berada pada garis luar panjang lapangan. Asisten wasit bertugas untuk mengesahkan masuk atau tidaknya bola dan berada pada garis luar lebar lapangan. Dalam hal ini siswa dapat digunakan sebagai wasit dan asisten wasit.
   3)      Permulaan dan akhir suatu periode atau permainan
       a.      Permainan dapat dimulai jika kedua tim sudah berada di lapangan dan masing-masing tim terdiri dari 6 pemain.
       b.      Periode pertama permainan dimulai dengan jumpball di tengah lapangan. Sedangkan pada periode ke dua dimulai dengan operan garis belakang oleh tim yang kemasukan bola pada akhir periode sebelumnya.
       c.      Permainan berakhir apabila jam permainan pada periode kedua dan periode tambahan habis.
   4)      Bola dimainkan
       a.      Selama permainan bola hanya dimainkan dengan tangan dan dioper, dilempar, ditepis, diglindingkan atau didribible di tempat menggunakan satu tangan.
       b.      Seorang pemain tidak boleh berlari dengan membawa bola,   sengaja menendang, menahan bola dengan kaki atau memukul bola dengan tangan tergenggam.
       c.      Pemain yang bertugas sebagai ring, boleh berlari sambil membawa keranjang pada garis lebar lapangan yang berada di belakang daerah lawan.
       d.      Jika terjadi suatu pelanggaran maka hanya terjadi lemparan ke dalam.
   5)      Angka (Point)
a.     Apabila memasukkan bola dari daerah bertahan lawan maka mendapatkan 2 angka.
b.     Apabila memasukkan bola dari daerah sendiri maka mendapatkan 3 angka.
c.     Bola dianggap tidak masuk apabila pada saat memasukkan bola, pemain melewati garis batas yang sudah ditentukan (garis batas pemain yang membawa keranjang)
   6)      Pelanggaran
a.     Setiap pemain tidak diperbolehkan mendorong, memukul, menarik, menjegal, dan hal lain yang merugikan pemain lawan.
b.     Apabila pelanggaran terjadi maka akan terjadi foul dan bola akan diberikan pada tim lawan.

Kelebihan Bola Basket “Move Ring”
Kelebihan permainan Bola Basket “Move Ring” diantaranya: (1) menarik bagi siswa yang menggunakannya, (2) permainan dapat digunakan guru Penjasorkes di Sekolah Menengah Atas dalam proses pembelajaran, (3) permainan Bola Basket “Move Ring” mudah dimainkan oleh siswa putra maupun putri, (4) permainan Bola Basket “Move Ring” dapat meningkatkan tingkat kesegaran jasmani siswa, dan aspek kognitif, afektiff serta psikomotor.

B. Kekurangan Bola Basket “Move Ring”
Kekurangan permainan Bola Basket “Move Ringadalah antara lain: 1) perlunya persiapan sarana dan prasarana untuk menunjang permainan, 2) pemberian pemahaman tentang peraturan permainan bola basket “move ring” agar permainan berjalan dengan baik sesuai dengan peraturan.
Semoga Bermamfaat, Shukran Jazakallah Khairan@

Baca Juga: 1. Konsep Dan Modisikasi Penjas

     2. Modifikasi Olahraga Bola Basket


     3. Makalah Modifikasi Olahraga

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Modifikasi Olahraga Bola Basket Move Ring"